Ginnastica per donne in gravidanza Sono molte le donne incinte che continuano l’attività fisica. Il benessere ottenuto da un regolare piano di allenamento genera dei benefici enormi, anche nel caso di donne che si approcciano agli esercizi fisici per la prima volta. Ovviamente, il tipo di lavoro proposto è modulato e personalizzato, l’intensità di lavoro Read more…